Archive for the 'Zdravlje' Category
Deset najluđih činjenica o tijelu
1. Vaša ruka može se micati sama od sebe!!
„Neposlušna ruka“, za koju se u stručnoj literaturi koristi naziv „Alien Hand syndrome“, ili u prijevodu „Sindrom tuđe ruke“, neobičan je neurološki sindrom u kojem ruka bolesnika kao da ima vlastitu pamet. Do toga dolazi zbog oštećenja srednje frontalne motorne regije mozga, i često je posljedica operacije [...]
[ Back to top ]
Virus hepatitisa C otkriven je 1989. i od tada predstavlja intenzivan subjekt istraživanja
Grube procjene ukazuju da je 3% svjetske populacije (170 milijuna ljudi) zaraženo virusom hepatitisa C. Učestalost je zemljopisno različita: visoka u Africi i jugoistočnoj Aziji a značajno manja u Americi i zapadnoj Europi. Hrvatska spada u zemlju s niskom učestalosti.
Prema podacima Hrvatskog zavoda za javno zdravstvo godišnje se prijavljuje oko 200 novootkrivenih bolesnika, a [...]
[ Back to top ]
Mediteranskom prehranom protiv dijabetesa
Mediteranska prehrana može pružati “popriličnu” zaštitu protiv dijabetesa tipa 2, pokazalo je novo istraživanje. Prehrana bogata maslinovim uljem, voćem, povrćem i ribom, no siromašna mesom i mliječnim proizvodima već se povezala s zaštitnom ulogom od kardiovaskularnih bolesti.
Sada su istraživači sa španjolskog Sveučilišta u Narvarri, rekli da je njihovo istraživanje pokazalo da su ljudi koji su [...]
[ Back to top ]
Kako lakše podnijeti vrućine
Ako je suditi prema valu vrućine koji nas je snašao gotovo mjesec dana prije službenog početka ljeta, čeka nas nekoliko mjeseci vrućine, sparine i suše. U nadi da nadolazeće godišnje doba ipak neće biti tako pakleno, podsjetit ćemo vas na nekoliko pravila pomoću kojih će vrući dani biti nešto lakši i podnošljiviji.
1. Krema za sunčanje [...]
[ Back to top ]
Ljekarnici žele nadzor nad DM-om
“Ljekarništvo treba biti zdravstvena djelatnost, ne trgovačka usluga”, zaključak je sjednice Glavne skupštine Hrvatske ljekarničke komore 6. lipnja 2008. Unatoč tome, u oči su upale neke izjave i najave koje ukazuju na sasvim druge stvari. Jedna od njih je ideja o tome kako bi trebalo provesti inicijativu za dobivanjem stručnog nadzora nad trgovinama bezreceptnih lijekova.
Rasprava [...]
[ Back to top ]
Treba li nam osam čaša vode dnevno?
Iako tijekom ljetnih vrućina treba paziti na dnevni unos tekućine, dio američkih znanstvenika sa sveučilišta Pennsylvanija tvrdi kako nema jasnih znanstvenih dokaza koji bi potvrdili da prosječni zdrav čovjek mora piti mnogo vode.
U istraživanju objavljenom u časopisu Američkog društva nefrologa (Journal of the American Society of Nephrology), znanstvenici dr. Stanley Goldfarb i dr. Dan Negoianu [...]
[ Back to top ]
Koji parametri određuju prekomjernu težinu?
Koji parametri određuju prekomjernu težinu?
* Težina, visina: izračunavanje indeksa tjelesne mase (ITM)
* Opseg struka (cm)
* Opseg bokova (cm)
* Opseg struka/ opseg bokova = WHR (eng. Waist to hip ratio)
Što je to indeks tjelesne mase?
[ Back to top ]
3 stvari koje ne znate o otapanju sala
1. Čučnjevi troše i do tri puta viša kalorija no što se prije smatralo, pokazuju posljednja istraživanja objavljena u časopisu Strength and Conditioning Journal. Osim toga, čučnjevi su i savršeno oruđe za nabacivanje mišića. Stoga su i neizostavan dio plana koji je pred vama.
[ Back to top ]
Ljudi su pesimisti?
Razočaranih optimista ipak ima najviše na svijetu. Ne gledajući samo vlastiti nego i život cijele ljudske zajednice većina ispitanih glavne probleme smatra nerješivim. Vjeruju tek u napredak tehnike.
Što bi nam 21. stoljeće moglo ponuditi? U anketi koju je časopis Newsweek proveo u Sjedinjenim Državama, ljudima je postavljeno pitanje što očekuju od 21. stoljeća.
[ Back to top ]
Herpes na ustima - kako si pomoći?
Herpes na ustima (herpes labialis) uzrokovan je virusom herpes simplex tip 1. Njemu srodan virus, herpes simplex tip 2, uzrokuje genitalni herpes. Ponekad i virus tipa 2 dovede do pojave simptoma u području usta, ali ipak je u većini slučajeva za njihovu pojavu odgovoran virus tipa 1.
Gotovo su svi ljudi zaraženi ovim virusom, a većina [...]
[ Back to top ]
Zašto je važno vježbati?
Vježbanje je korisno jer nas održava gipkima i smanjuje rizik od bolesti. Većina ljudi ne vježba dovoljno, pa samim time povećava rizik za svoje zdravlje. Osobama s reumatskim bolestima dobrobit od vježbanja je golema, jer im omogućuje da žive s manje bolova, a time i samostalnije.
Uloga vježbanja u kontroli tjelesne težine jako je važna svim [...]
[ Back to top ]
Stres - strah od Boga
Iako je strah pred božanskom kaznom u izumiranju u pojedinim dijelovima svijeta poput Južne Amerike te među pojedincima na zapadu veliki uzrok stresa upravo je tjeskoba zbog straha pred Bogom.
U nedavnoj studiji bila su anketirana brazilska djeca koja pate od stresa. Prema pisanju ENI Bulletina, ustanovljeno je da veliki postotak djece osjeća tjeskobu koja je [...]
[ Back to top ]